Így őrizze meg a szépségét - még a hidegben is
Itt az ősz, beköszöntött a hűvösebb idő, szinte mindenki kicsit lassabbra veszi a tempót. Hacsak nem vagyunk kellően tudatosak és kitartóak, hajlamosabbá válunk arra, hogy felszaladjon ránk pár plusz kiló és gyűljön némi narancsbőr a preferált tájainkra. Kíváncsi rá, hogyan kerülheti el mindezt?
Korábbi cikkünkben az ultrahang terápia egészségügyi előnyeit dicsértük, de ne feledkezzünk meg azokról a szépészeti hatásokról sem, amelyek segítenek kisimultabbá tenni a bőrt, eltüntetni a zsírpárnákat és leszámolni a narancsbőrrel.
Különösen fontos szerepe van ennek most, amikor a hűvösebbre fordult az idő, kimaradt az indiánnyár és hamarosan megérkezik a nyakunkra a tél is. Ilyenkor mindenki kicsit bekuckózik, inkább ki sem dugja az orrát a jó meleg takaró alól.
És persze a fűszeres sütőtökhalmoknak, a bögreszám fogyasztott forró csokoládéknak, forralt boroknak, valamint a többi lélekmelengető, kényeztető finomságnak köszönhetően könnyedén felröppenhet ránk néhány fölös kiló.
Főleg akkor van ez így, ha emellett még a kanapé fogságából is nehezünkre esik kitörni. Az ősz eleji színpompa és napsütés még csak-csak kicsalogatja az embert a természetbe, de ha zordabbra fordul az idő, inkább otthon maradunk, minthogy az edzőteremig sétálva fagyoskodjunk.
Ilyenkor jön jól az ultrahang terápia…
Mert az ultrahang nemcsak gyógyít, hanem szépít is
Mindez azért lehetséges, mert a kb. 5 cm mélyre jutó ultrahang impulzusok hőtermelő hatására a derék, a csípő, a has, a comb, a fenék részen lerakódott zsírpárnák lassan-lassan annyira felmelegednek, hogy buborékok jönnek létre benne, amiknek az ütközése során a zsírsejtek fala felszakad.
A szakadás hatására a szökésben lévő zsiradékok a nyirokrendszernek köszönhetően a májba kerülnek, majd itt kiszűri őket a szervezet: a vizeletben, a többi bomlástermékkel együtt fognak roppant dicstelen módon távozni. Ezt az ultrahang terápiás folyamatot nevezzük kavitációnak.
Egyébként a kavitáció még hatásosabbá tehető, ha a kezelés során gondoskodunk a megfelelő anyagcsere-folyamatokról, amit a napi 2.5-3 liter folyadék elfogyasztásával tehetünk meg. Rendszeres sport mellett még hatásosabbá válik a terápia, főleg úgy, ha a kúra időtartama alatt – és az után is – igyekszünk csökkenteni a naponta elfogyasztott szénhidrátmennyiséget.
Mindenesetre a kavitáció terhesség és szoptatás idején ellenjavalt, csakúgy, mint elégtelen máj- vagy veseműködés, daganatos megbetegedések, magas vérnyomás, cukorbetegség, pacemaker használat, szívbetegség, epilepszia, fém protézisék, illetve spirálok használata esetén.
Egyébként a narancsbőrrel és a ráncokkal is felveheti a harcot
Mivel a múló idő és a telő évek rajtunk hagyják a nyomukat, a bőrünk elveszti ruganyosságát, megereszkedik és ráncos lesz. Ráadásul a lerakódó zsírpárnáknak vagy épp a terhességnek köszönhetően a nők 90%-a küszködik még a narancsbőrrel is.
Éppen ezért, ha megszabadulna a narancsbőrtől vagy kevésbé látványossá tenné, érdemes sportolás előtt ultrahang terápiával kényeztetnie magát. Ekkor ugyanis az ultrahang által felszabadított hő hatására a lerakódott cellulit-csomók is roncsolódnak, így a káros anyagok kiszabadulnak, amit a keringés eltávolít a szervezetből.
Ha a kezelést követően aktívan edz további 40-50 percet, azzal megakadályozhatja, hogy az ultrahang terápiával felbontott cellulit-csomók újra összeálljanak. Hasonló metódus figyelhető meg a ránckezelésnél is: hő hatására a szövetek fellazulnak, így könnyebben bejutnak a szervezetbe a bőrön keresztül felszívódó, a bőr ruganyosságáért felelős hatóanyagok.
Mi ezeket az ultrahang terápiás készülékeket ajánljuk szépségápoláshoz:
